5 Nguyên Nhân Hàng Đầu Gây Khô Môi và Nứt Môi

51

Môi khô, nứt nẻ là một vấn đề phổ biến và khó chịu. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp loại bỏ môi nứt nẻ mà không làm chúng khô thêm.

Chống Covid 19 mua ngay >> máy chạy bộmáy chạy bộ điệnghế massage

Sapo: Mùa đông là thời điểm khó khăn đối với mọi loại da. Không khí ngoài trời và nắng nóng trong nhà có thể làm da chúng ta mất nước và khiến môi bị nứt nẻ, chảy máu và bong tróc. Nhiều người trong chúng ta coi đôi môi nứt nẻ là điều đương nhiên, nhưng thực sự, chúng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.

5 Nguyên Nhân Hàng Đầu Gây Khô Môi và Nứt Môi

  1. Nước nóng

Da môi mỏng hơn nhiều so với những nơi khác và cũng không có tuyến dầu. Điều này khiến chúng dễ bị khô và đau. Rửa mặt bằng nước quá nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của môi, khiến chúng trở nên khô hơn.

  1. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc kháng histamine được kê đơn cho bệnh dị ứng và thuốc isotretinoin được kê đơn cho mụn trứng cá có tác dụng phụ làm cho môi khô. Thuốc hóa trị và lithium được sử dụng để điều trị rối loạn lưỡng cực cũng có thể gây khô và nứt nẻ môi.

  1. Liếm môi

Liếm môi liên tục là một nguyên nhân khác khiến môi khô nứt nẻ. Đó là bởi vì lớp nước bọt bao phủ môi có các enzym để hỗ trợ tiêu hóa thức ăn mà chúng ta ăn. Khi bạn liếm môi thường xuyên, các enzym bắt đầu phá vỡ da môi, khiến chúng bị nứt nẻ.

Khi bạn liếm môi thường xuyên, nó sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn mà hành động này khiến chúng bị khô, và bạn liếm để kiểm soát cảm giác khô, khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Nó có thể dẫn đến một tình trạng gọi là viêm da người liếm môi, trong đó các triệu chứng bao gồm khô và đỏ môi.

  1. Lượng nước & thời tiết thấp

Nếu bạn không uống đủ nước, hoặc sống ở nơi có thời tiết lạnh và khô có thể dẫn đến nứt nẻ môi. Ở ngoài nắng nhiều giờ trong những tháng nóng nực cũng có thể khiến môi bạn bị khô. Ngay cả khi bạn không sử dụng son dưỡng để giữ nước cho môi; hoặc bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên, chúng có thể bị nứt nẻ và khô.

  1. Tình trạng sức khỏe

Các vấn đề sức khỏe như axit trong dạ dày thấp, chế độ ăn uống nghèo nàn và đường ruột không khỏe mạnh có thể dẫn đến nứt nẻ môi. Nếu bạn bị mất nước, cơ thể sẽ hấp thụ nước từ phần còn lại của cơ thể để hydrat hóa các tế bào. Điều này có thể gây táo bón và khô da và môi.

Làm thế nào để khắc phục môi khô?

  1. Đầu Tư Vào Son Dưỡng Môi Phù Hợp

Cách dễ nhất và tốt nhất để điều trị đôi môi nứt nẻ là luôn mang theo một loại son dưỡng môi tốt bên mình. Thường xuyên thoa son dưỡng môi có thể giúp chúng không bị khô. Tốt nhất là chọn các loại son dưỡng môi được làm bằng các thành phần tự nhiên.

Theo bác sĩ da liễu, một loại son dưỡng môi tốt phải chứa bất kỳ thành phần nào sau đây:

  • bơ hạt mỡ
  • Sáp ong
  • Dầu dừa
  • Axit hyaluronic và glycerine
  • Lanolin

Các thành phần không nên có trong son dưỡng môi hoặc bất kỳ mỹ phẩm chăm sóc da nào bạn sử dụng để khắc phục đôi môi nứt nẻ bao gồm:

  • Hương thơm hoặc hương vị nhân tạo
  • Petrolatum hoặc dầu khoáng và dầu khoáng
  • Parabens thuộc bất kỳ loại nào
  • Butylated hydroxyanisole (BHA) và butylated hydroxytoluene (BHT) – được sử dụng làm chất bảo quản trong son dưỡng môi
  • Thành phần chống nắng hóa học
  • Axit salicylic
  • Menthol và bạc hà
  • Cinnamic aldehyde tạo ra hương quế
  1. Tẩy tế bào chết cho môi

Bạn có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho đôi môi nứt nẻ bằng cách tẩy tế bào chết tự nhiên. Điều này sẽ làm bong tróc da chết. Nhưng hãy đảm bảo rằng tẩy tế bào chết không có axit salicylic hoặc các hạt lớn có thể thực sự làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Bột nhão Gram có thể là một chất tẩy tế bào chết tốt và nhẹ để sử dụng.

  1. Thử các biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có thể tìm thấy đủ nguyên liệu trong nhà và bếp của mình để trị khô môi. Bạn có thể áp dụng:

  • Mật ong, là một chất dưỡng ẩm tự nhiên.
  • Dầu dừa, có chứa axit béo, có thể có tác dụng làm mềm môi đối với môi khô.
  • Bơ hoặc bơ sữa trâu có thể cung cấp cho đôi môi của bạn sự bôi trơn cần thiết và phục hồi lượng dầu tự nhiên.
  • Gel lô hội được lấy trực tiếp từ cây có thể làm dịu đôi môi khô và cháy nắng.
  1. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Giữ một máy tạo độ ẩm trong nhà của bạn. Điều này có thể cung cấp độ ẩm cho không khí và giữ cho đôi môi của bạn không bị khô. Nếu thời tiết nơi bạn sống thường xuyên có những ngày lạnh và khô kèm theo gió mạnh, hãy tự bảo vệ mình bằng cách che miệng và sử dụng nhiều son dưỡng môi.

  1. Uống nhiều nước hơn

Giữ đủ nước và uống đủ nước cả ngày sẽ giúp môi bạn không bị khô. Bạn thậm chí có thể uống nước dừa vì nó cung cấp cho cơ thể các khoáng chất cần thiết để giữ nước.

Ngăn ngừa môi nứt nẻ

  • Để tránh môi nứt nẻ, hãy tránh chà xát hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều, đặc biệt là với nước nóng.
  • Nếu bước ra ngoài nắng, hãy sử dụng son dưỡng môi có SPF 15 hoặc thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng lên môi.
  • Bạn nên bổ sung nhiều chất béo tốt như dầu cá và dầu dừa trong chế độ ăn uống của mình. Những chất này giúp bôi trơn ruột, giảm bất kỳ chứng viêm nào trong ruột và giúp tăng cường mức độ hydrat hóa trong cơ thể của bạn. Bạn có thể nấu với dầu dừa và uống bổ sung dầu cá để chống khô môi.
  • Nếu bạn bị khô môi, hãy tránh sử dụng dao kéo bằng kim loại hoặc giữ bất kỳ kim loại nào ở giữa môi để tránh bị kích ứng thêm.
  • Nếu bạn dễ bị khô môi vào mùa đông, hãy ăn nhiều thực phẩm nấu chín như món hầm, súp và nước dùng với các loại gia vị như nghệ và gừng. Salad, kem và trái cây có thể gây tổn thương lá lách, ảnh hưởng đến chuyển hóa chất lỏng và gây khô môi.

xem thêm>>máy chạy bộ Trang phục cổ trangcho thuê sườn xám

Nếu bạn có đôi môi nứt nẻ, hãy luôn thoa son dưỡng trước khi thoa son màu. Nó sẽ cho lớp son mịn hơn và giúp môi bạn không bị khô nứt nẻ.

nguồn: https://cheapestcarinsuranceriz.info/

Bình luận